海淘实验室健康重置：有助于睡眠、皮肤和压力缓解的补充剂
6海淘实验室 发布于 2022-03-30
虽然看似不相关，但睡眠习惯、皮肤健康和压力水平其实在许多方面息息相关。如果睡眠不好，你的皮质醇（压力荷尔蒙）可能会升高。如果你感受到压力，皮质醇水平可能会上升，导致难以入睡和保持熟睡。反过来，高皮质醇水平会增加体内炎性反应。炎性反应会使你的皮肤更容易长粉刺和更敏感，并增加敏感反应...
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营养知识
介绍各种营养常识和误区
一种可能有助于缓解腹胀和支持健康体重的补充剂
1海淘实验室 发布于 2022-03-30
我们对肠道健康的了解越多，它似乎与我们健康和幸福的其他方面的相关性越密切。一些特新的研究表明，胃肠道健康可能在心理健康、自身免疫性疾病、恶性细胞变异、糖代谢病、心脏病和健康老化中发挥作用。总的来说，肠道健康似乎与肠道菌群 — 居住在整个消化道的细菌密切相关。 支持肠道健康和肠道菌...
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美国保健品与FDA
海淘实验室 发布于 2015-06-17
时有中老年朋友拿着美国来的保健食品来问，这个好不好，该怎么用？我尽所知，告诉他如何如何。到最后，总能在原包装的标签上找出一行小字“This statement has not been evaluated by the FDA. This product is not inten...
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你给宝宝喂了多少维生素D？过量服用维生素D，小心中毒！
2海淘实验室 发布于 2015-06-17
维生素D是人体所需重要的维生素之一。在儿童期，适宜剂量的维生素D是保证生长发育的重要因素。俗称的儿童“缺钙”，其实是维生素D缺乏，需要补充维生素D。维生素D确实很好，但是过量服用一样会对身体造成伤害，所以适量为宜。宝宝正常发育所需和确诊维生素D缺乏的两种情况所补充的维生素D剂量和...
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辅酶Q10和泛醇有什么区别？
海淘实验室 发布于 2015-06-01
辅酶Q10和其活性形式—泛醇，是美国现在最流行的补充剂之一。它们可能对治疗和预防充血性心脏衰竭、偏头痛、高血压、和帕金森氏病等疾病有一定效果。 辅酶Q10（CoQ10），也称为泛醌，是一种天然存在的抗氧化的化合物，用于生产细胞内能量，通常是心脏，肝脏，肾脏和胰腺内合成。尽管身体通...
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哪些保健品应当与食品同服？
海淘实验室 发布于 2015-06-01
保健品常由多种物质组成，实际成分又不全部公开，一般人难以全面了解如何服用。而美国在推荐保健品的服用方法时大多是推荐随餐服。让我们了解看看到底哪些保健品适合随餐服吧！ 维生素（A、D、E、K）是脂溶性的，如果和含脂肪的餐同食，更好吸收，鱼油和辅酶Q10也是如此（尽管有辅酶Q10的特...
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西方医生讲你到底该吃什么
海淘实验室 发布于 2015-04-08
核心提示：OZ医生是谁？是位名人。出生于1960年6月11日，土耳其裔美国人，心血管外科医生，Dr. Oz电视节目秀的作者和主持人，每天一集，主要关注医药和个人健康的那些事。2008年，《时代週刊》将他列为最有影响力人物，Esquire杂志将其列为21世纪最有影响力的75位人物之...
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营养补充剂答疑-帕特里克·霍尔福德
5海淘实验室 发布于 2015-03-12
帕特里克·霍尔福德，“最佳营养学”创始人，英国国民健康计划首席营养学家，世界健康和营养领域的领导权威之一。曾师从营养学领域的先驱、两届诺贝尔奖得主莱纳斯·鲍林。1984年，他创立了最佳营养研究所(ION Institute for Optimum Nutrition)，该机...
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有机牛奶与普通牛奶的区别
2海淘实验室 发布于 2014-08-16
2014年8月5号，环保部公布了2014年上半年全国环境质量状况，161个城市中，仅舟山、深圳、珠海、湛江、云浮、北海、海口、三亚、拉萨９个城市达标，其余152个城市环境空气质量均未达标。不知道你是否足够幸运正好生活在这些城市中。随着空气、水、土壤的全面污染，如今能够吃上有机或者...
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ConsumerLab基于顾客满意度评选的顶级维生素和补充剂品牌和商家（2013年度）
1海淘实验室 发布于 2014-08-01
每年ConsumerLab.com都会向它的免费电子快讯（e-newsletter）订阅者发送有关维生素和补充剂调查问卷。本次结果基于2012年12月份收集的10,862份问卷。顾客对1438个品牌和851个商家做出评价。其中91个品牌和40个商家都得到了至少100个评价。下面列...
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