营养补充剂推荐-2011年Better Nutrition杂志最佳营养补充剂大奖

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市场上的营养补充剂/保健品种类繁多,如何挑选最适合自己的高品质营养补充剂/保健品呢?可以使用搜索引擎,可以咨询营养专家,也可以征求朋友的意见,但是有没有一种比较权威的而且简单的方法呢?答案是肯定的,建议大家参考各大营养杂志和网站的评选结果。不过有些评选结果需要付费才能看到。今天为大家带来的就是Better Nutrition杂志2011年最佳营养补充剂大奖,虽然已经时隔三年,不过仍然非常值得参考。无论你想购买何种营养补充剂/保健品,从最基本的多种维生素到帮助降低血糖的特殊配方,都可以在这份评选结果中找到答案。

Better Nutrition获奖者涵盖了16大类的营养补充剂/保健品,例如免疫力,排毒,减肥,心脏健康,维生素和矿物质,抗氧化剂,女性健康,必须脂肪酸,绿色食品,益生菌,缓解压力,关节等等。最后还附带一个优胜奖(即虽然没有登上排行榜,但是仍然值得推荐的产品)。

由于涉及营养补充剂/保健品种类很多,虽然翻译并没有花费多少时间,但是制作超链接着实太浪费时间(大概4小时左右的工作量),因此只添加了美国亚马逊和iHerb的购买链接。注意Better Nutrition推荐的某些营养补充剂销量并不是很好,当然销量不好并不代表质量不好,可能大家还不了解它们吧。大家在选择的时候可以参考用户评价。当然如果信不过亚马逊第三方,可以选择在iHerb购买(点击这里查看iHerb海淘攻略)。

nutrition

1. 免疫力

American BioSciences IMMPOWER

推荐理由:效果最好的提高免疫力的营养补充剂。可以全年服用,或者仅在感冒和流感高发季节服用。

购买链接:美国亚马逊iHerb

American Health ESTER-C WITH D3

推荐理由:包含高生物可利用性、非酸性维生素C和维生素D3-可以提高免疫力和骨骼健康。

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Boiron OSCILLOCOCCINUM

推荐理由:这是少数几种可以阻止流感病毒传播的营养补充剂之一。感冒和流感季节必备。

购买链接:美国亚马逊iHerb

Quantum Health ZINC ELDERBERRY LOZENGES

推荐理由:旅行装,而且覆盆子(木莓)含片富含提高免疫力的锌和抗病毒接骨木。

购买链接:美国亚马逊

Rainbow Light COUNTER ATTACK

推荐理由:著名草药配方,可以有效对抗感冒和流感症状。

购买链接:美国亚马逊iHerb

Xlear XYLITOLSINUS NASAL SPRAY

纯天然木糖醇制造,喷剂可以缓解粘膜,帮助自然抵御细菌。

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2. 纤维、排毒和清洁

Enzymatic Therapy WHOLE BODY CLEANSE

推荐理由:非常简单,它确实有效果。特殊配方可以排出毒素,令你焕然一新!

购买链接:美国亚马逊iHerb

Enzymedica DIGEST SPECTRUM

推荐理由:全身排毒。包含多种植物酶素,可以有效缓解多种过敏(包括麸,即面筋)

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Health Plus THE ORIGINAL COLON CLEANSE

推荐理由:这款最佳销售的结肠清洁产品的秘密在于洋车前子,它可以快速排出全身毒素,促进身体平衡。

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3. 减肥

Nature’s Plus ADVANCED THERAPEUTICS SYNAPTALEAN RX-FAT LOSS

推荐理由:精心设计的降低食欲、燃脂、缓解压力和食欲控制配方,包括绿茶提取物、红景天精华,以及铬氨酸

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Natural Factors PGX DAILY

推荐理由:无与伦比的专利混合纤维。研究表明PGX可以通过有效的血糖调节来促进减肥和抑制食欲。

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4. 心脏健康

Michael’s Naturopathic Programs CARDIO PACK +

推荐理由:富含有益心脏健康的营养物质-辅酶Q10、鱼油、维生素D3和必须营养物质。

购买链接:iHerb

Wakunaga KYOLIC COQ10 FORMULA 110

推荐理由:富含临床证明有益心血管健康的陈年大蒜和重要的心脏健康营养物质辅酶Q10。

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5. 必须脂肪酸

Amerifit Brands OVEGA-3

推荐理由:包含明星成分:Life’s DHA,来自海藻,富含必须脂肪酸,植物来源omega-3。

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Barlean’s OMEGA SWIRL LEMON ZEST

推荐理由:口感极好(想想柠檬派)和奶油质地就足以征服你,你可以把它当成甜点而不是鱼油。

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Country Life OMEGA 3 MOOD

推荐理由:高纯度(分子蒸馏)和高含量EPA(1000mg),提取自冷水鱼,支持大脑健康。

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Nordic Naturals OMEGA-3 EFFERVESCENT

推荐理由:和饮料一样,包含高效能,易于吸收的鱼油。橘子奶油口味。

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Udo’s Choice UDO’S OIL 3-6-9 BLEND

推荐理由:提取自有机亚麻籽,芝麻,葵花籽油,包含完美平衡的必须脂肪酸。

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New Chapter WHOLEMEGA

推荐理由:100%野生阿拉斯加鲑鱼油。众多好莱坞名流将其视为美丽的秘密。

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Beveri Nutrition GOLDEN FLAXSEED

推荐理由:独特的提炼工艺造就了口感极好的亚麻籽粉,坚果味。可以与大多数食物一起食用。

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6. 草药

EuroPharma Terry Naturally CURAMIN

推荐理由:有效成分为姜黄素(提取自姜黄),可以减轻各种疼痛,包括关节疼痛和炎症,并且没有NSAID药物的副作用。

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North American Herb & Spice OREGANOL P73

推荐理由:多合一免疫营养补充剂,非常适合用来提高免疫力,减轻感冒,流感和其它感染带来的不适,同时可以抵抗念珠菌(假丝酵母)

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Only Natural ULTIMATE AFRICAN MANGO EXTRACT

推荐理由:也称为野生芒果,这种芒果提取物可以抑制你的食欲,从而达到减肥效果,并且没有任何副作用。

购买链接:Only Natural Ultimate African Mango, 60-Count

Flora FLORADIX IRON + HERBS

推荐理由:铁会导致便秘,但是它不会。液体配方更容易吸收,添加的帮助消化的草药也有帮助作用。

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7. 多种维生素和抗氧化剂

Hero Nutritionals SLICE OF LIFE MULTI + SUGAR FREE

推荐理由:这些美味可口的小熊糖不含糖,易于吸收,补充全天所需的维生素和矿物质

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Nutrition NOW RHINO GUMMY MULTI-VITAMIN

推荐理由:专门针对儿童设计,获得多项大奖的多种维生素,包括草莓,桔子和柠檬味

购买链接:美国亚马逊iHerb

Source Naturals LIFE FORCE

推荐理由:大剂量,包含多种生物利用性的关键维生素和矿物质,以及酶和其它高能量营养

购买链接:美国亚马逊iHerb

Quality of Life Labs OLIGONOL

推荐理由:提取自荔枝和其它食物的多酚可以促进健康

购买链接:Quality Of Life Oligonol– 100 Mg – 30 Capsules

Bluebonnet RAINFOREST ANIMALZ

推荐理由:自然可口,每种产品都经过试验,儿童可以放心使用。

购买链接:Bluebonnet Nutrition – Animalz Calcium Magnesium & Vitamin D3 Natural Vanilla Frosting Flavor – 90 Chewables

8. 女性健康

Nature’s Answer UT ANSWER

推荐理由:D-mannose和越橘相互促进,帮助改善泌尿系统健康,三天见效。

购买链接:Nature’s Answer UT Answer Cranberry Flavor, 4-Fluid Ounces

Mega Food BLOOD BUILDER

推荐理由:铁,维生素B12,以及其它全食物提取营养成分,吸收快速有效。

购买链接:美国亚马逊iHerb

Nature’s Way DIM-PLUS ESTROGEN METABOLISM

推荐理由:你可以感觉到和看到区别,益处包括更好的心情和皮肤,而且不会胃胀。另外:没有腹胀,潮热和PMS症状。

备注:亚马逊黑升麻(Black cohosh)销售排行榜排名第1!

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Bioforce SANHELIOS CURBITA

推荐理由:唯一可以解决leaky bladder(小便失禁)的产品,没有副作用。对女性和男性都有效果。

购买链接:和 美国亚马逊 iHerb

9. 矿物质

Natural Vitality NATURAL CALM

推荐理由:高度易吸收粉末形式,可以平衡身体钙水平,恢复镁含量。使用温水冲服,这种木莓-柠檬抗压力饮料是绝佳的睡前饮料。

备注:美国亚马逊矿物质镁销售排行榜第1名!

购买链接:美国亚马逊iHerb

Maximum Living MINERALRICH

推荐理由:提供每天所需的矿物质。包括重要的矿物质如钙,镁和锌,以及维生素B。

备注:美国亚马逊多种矿物质销售排行榜第6名!

购买链接:Maximum Living MineralRich Plus Aloe, 32 fluid ounces

10. 绿色食品

Paradise Herbs & Essentials ORAC-ENERGY GREENS

推荐理由:包含多种维生素,抗氧化剂,能量。可以混合在果汁中一起饮用。

购买链接:美国亚马逊iHerb

Vibrant Health GREEN VIBRANCE

推荐理由:将绿色食品榨成汁,然后加工成这种浓缩的能量混合物。可以混合水或者杏仁奶一起饮用。

购买链接:iHerb

11. 美丽和皮肤

Diamond Formulas HERPANACINE SKIN SUPPORT

推荐理由:彻底解决痤疮等皮肤问题,久经时间考验的草药,包括维生素A和E,硒和锌

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12. 益生菌

Arthur Andrew Medical SYNTOL AMD

抗真菌在强大的益生菌菌株的帮助下可以有效对抗念珠菌。本产品的粉丝说,它比产品说明书中描述的更好!

购买链接:美国亚马逊iHerb

Essential Formulas DR. OHHIRA’S PROBIOTICS ORIGINAL FORMULA

由著名微生物学家研制,这款经典的全谱配方包含12种自然培养的益生菌菌株。

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ReNew Life ULTIMATE FLORA CRITICAL CARE 50 BILLION

这种高浓度配方奶粉对肠易激综合征和肠漏症非常有效。

购买链接:美国亚马逊iHerb

UAS Labs PROBIOPLUS DDS

包含有乳品配方中找不到的多种有益菌株,可以获得最佳的消化和免疫力。

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13. 能量和缓解压力

Carlson Labs NUTRA-SUPPORT ENERGY

为你提供每天所需的营养,提供持久的、真正的能量。

购买链接:iHerb

ReserveAge Organics COCOAWELL TRUE ENERGY

在瞬间为你提供能量,适合高体力工作前服用。

购买链接:美国亚马逊iHerb

Nelsons Bach RESCUE GUM

顺势疗法,瞬间舒缓紧张,镇静神经

购买链接:美国亚马逊iHerb

14. 特殊配方

Himalaya Herbal Healthcare LIVERCARE

它支持肝脏健康的所有方面,包括排毒。如果坚持服用,你会发现自己精力充沛。

购买链接:美国亚马逊iHerb

Dr. Venessa’s Formulas THYROID BALANCE

它可以帮助调节健康的新陈代谢,以对抗甲状腺机能减退症状,如体重增加,荷尔蒙分泌失调,头发稀疏。

购买链接:iHerb

Gaia Herbs SOUND SLEEP

这种独特的配方融合了包括缬草和GABA,可以帮助你入睡和保持睡眠状态。100%的素食液。

购买链接:美国亚马逊iHerb

Irwin Naturals ALLER-PURE

这种专利草药配方可以减少常见的过敏症状,并且可以防止复发。

购买链接:美国亚马逊iHerb

Jarrow Formulas NEURO OPTIMIZER

它的明星成分是Cognizin,胆碱的一种形式,可以提高大脑的健康和功能。

购买链接:美国亚马逊iHerb

15. 单配方营养补充剂

Doctor’s Best BEST STABILIZED R-LIPOIC ACID

稳定,即使在高温下也是如此,可以有效的对抗自由基。

在美国亚马逊硫辛酸 (alpha lipoic acid)销售排行榜排名第2!

购买链接:美国亚马逊iHerb

Garden of Life RAW PROTEIN

蛋白质100%提取自有机芽菜,包括脂溶性维生素(A,D,E,K),益生菌和酶。

美国亚马逊乳清蛋白粉(whey)销售排行榜第6名!

购买链接:美国亚马逊iHerb

Lewis Labs BREWER’S YEAST

营养丰富而且口味非常好。最好的天然复合维生素B来源之一。

购买链接:Brewer’s Yeast Flakes 12.35 oz Pwdr

Natrol TONALIN CLA

富含Tonalin共轭亚油酸(CLA),临床研究表明它有助于融化体内脂肪并且可以将其从体内排出。

美国亚马逊共轭亚油酸(CLA)销售排行榜第5名!

购买链接:美国亚马逊iHerb

Solaray B-COMPLEX 100

大米和芦荟的芦荟提高了维生素“的生物利用度。另外:可以获得所有B族维生素,包括维生素B6。

购买链接:美国亚马逊iHerb

NOW Sports D-RIBOSE POWDER

融合了水或果汁,D-核糖,帮助恢复细胞级别的能量,对纤维肌痛患者尤其有益

购买链接:美国亚马逊iHerb

Superior Source MICROLINGUAL B12

You just can’t beat the instant-dissolve tablets and Microlingual technology. Provides an immediate boost.

购买链接:美国亚马逊iHerb

Solgar UBIQUINOL 100 MG

包含辅酶(ubiquinol),事实证明它比其他形式的辅酶Q10具有更好的生物利用度。有益心脏健康。

购买链接:美国亚马逊 和 iHerb

16. 关节健康

Lane Labs HIPS, SHOULDERS, KNEES & TOES

包含酶舍雷肽酶,事实证明它可以减轻炎症,改善关节活动度,而且无任何副作用。

Membrell JOINTHEALTH

创新者,天然蛋壳膜(eggshell membranes)有助于缓解各类关节疼痛和不适。

17. 优异奖

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原文链接:http://www.betternutrition.com/best-of-supplements-2011/features/featurearticles/1136/

PDF文件:2011 Best of Supplements Award Winners

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