热门护眼保健品介绍和推荐—保护眼睛从现在开始

对于眼睛的保护,除了可以用眼药水来缓解疲劳之外,在饮食上做一些调整也是可以的,可以多吃一些胡萝卜来补充维生素A,对于视力是很好的,另外多吃一些蔬菜水果如胡萝卜、菠菜、枸杞、蓝莓、猕猴桃、越橘、葡萄和鱼、肉(比如猪肝)、鸡蛋(蛋黄)和牛奶,营养全面一些,对于视网膜的发展也很好。此外,iHerb还有很多护眼保健品,比如叶黄素、虾青素、银杏提取物等也有很好的日常保健作用,本人曾经海淘过第1 3 4 5个。

作为一个重度眼睛使用者,我也非常关注眼睛护理,一直在服用各种眼睛保健品,例如叶黄素和鱼油等,以及Kindle,详情请参考:保护眼睛大作战!叶黄素+Kindle+Gunnar+眼药水!除此以外我还曾经写过眼睛和视力保健知识分享眼睛保健品推荐 – 叶黄素日本眼药水介绍和推荐

1 Doctor’s Best叶黄素胶囊

英文名称:Doctor’s Best, Best Free Lutein, 20 mg, 60 Softgels

产品价格:$12.95

产品介绍:Doctor’s Best 叶黄素软胶囊含有来自万寿菊提取物的叶黄素酯,还有改性纤维素(素食主义胶囊)、纤维素、硬脂酸镁(植物来源)、二氧化硅,不含任何动物性成分,素食主义者也可以服用。 能够帮助有效保护眼睛视力,抗氧化、缓解眼部疲劳,预防视网膜和黄斑部病变,降低患白内障的几率,预防散光、老花眼等不同程度的眼疾问题。

iHerb海淘链接:Doctor’s Best叶黄素胶囊

1 Doctor's Best叶黄素胶囊

2 Nature’s Way 银杏叶护眼片

英文名称:Nature’s Way, Ginkgold Eyes, 60 Tablets

产品价格:$26.10

产品介绍:产品含有越桔、干提取(berry),标准化的花青素的25%、Ginkgold银杏叶提取物(叶)标准化,以24%银杏黄酮苷和萜烯内酯6%、从万寿菊叶黄素类胡萝卜素提取(花)。 银杏护眼片可增强毛细管,强化眼部微丝血管,促进结缔组织和微循环健康。有助强健视网膜,对光暗变化适应力更强。含两种眼部重要营养素叶黄素和玉米黄质,有效保护眼睛对抗黄斑退化。 每日2片。可与银杏叶提取物一起服,用银杏叶提取物服用量最高为180毫克。

iHerb海淘链接:Nature’s Way 银杏叶护眼片

2 Nature's Way 银杏叶护眼片

3 Solgar越橘银杏小米合成+叶黄素素食胶囊

英文名称:Solgar, Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein, 60 Veggie Caps

产品价格:$18.56

产品介绍:这款富含抗氧化剂的专利配方为您补充维他命,抗氧化剂,矿物质,必需的类胡萝卜素和叶黄素,中草药提取物可促进循环,减小自由基对身体组织的破坏,尤其是眼部和皮肤。提升眼视力及眼健康,不含麸质,不含小麦,不含乳制品。 作为成人膳食补充剂, 每天吃两粒素食胶囊,吃饭时服用最佳,适合素食主义者。 该产品增加毛细血管的柔韧性,强化眼睛里的毛细血管。明显改善夜间视觉,有效提高视网膜调节能力,减轻光污染和光线刺激对视力造成的损伤,有助于降低、延缓眼睛的老化、退化、病变,减少眼疾的发生率,还可以保护视网膜免受光线的伤害。

iHerb海淘链接:Solgar越橘银杏小米合成+叶黄素素食胶囊

3 Solgar越橘银杏小米合成+叶黄素素食胶囊

4 Nature’s Bounty叶黄素软胶囊

英文名称:Nature’s Bounty, Lutein, 40 mg, 30 Softgels

产品价格:$18.56

产品介绍:每粒含20毫克叶黄素(含800微克玉米黄素),达临床医学研究推荐量。一般相同产品仅含6-10毫克叶黄素。 100%提取自天然植物金盏菊 ,采用先进冷链提纯萃取技术,确保有效成分生物活性。建议眼部需长时间注视电脑的人群、中老年人群、户外工作者、白内障或黄斑病变患者需要注意补充叶黄素。 成年人每日1粒,建议随餐食用。 增进视力保护视网膜,降低患白内障的几率。防止视网膜色素变性,抗氧化,防止细胞受损。

正确服用叶黄素胶囊方式: 胶囊壳不能“剥壳”吃,剥壳吃不但影响药效,还有可能灼伤食管和引起胃痛。 服用胶囊型叶黄素产品,不能用热水送服,要用凉开水和温度较低的温水。胶囊外壳一用明胶制成,明胶受热后很容易分解,胶囊壳卡在喉咙或食道里,也容易造成灼伤。 水量要足,避免药物因“动力”不足中途“受阻”,卡在喉咙或食道中。吃药时一定要站着或坐着,吃完不要马上躺下,以保证药物顺利直抵胃肠道。 服用胶囊后,最好再喝一口水,如果感到喉咙、食道中有异物感,可喝杯凉牛奶或者多喝点温开水,减少药物对咽部和消化道的损害。

iHerb海淘链接:自然之宝叶黄素软胶囊

4 Nature's Bounty叶黄素软胶囊

5 Nutrex Hawaii EyeAstin天然植物虾青素 护眼视力配方

英文名称:Nutrex Hawaii, MD Formulas Hawaii, EyeAstin, 60 Softgels

产品价格:$27.99

产品介绍:EyeAstin是世界上最全面的眼睛健康配方。我们采用顶级的眼部配方精华成分,添加BioAstin天然虾青素。经临床验证,BioAstin 能以多种方式促进眼睛健康。 EyeAstin具有优越的抗发炎的特性和支持眼睛健康的好处,帮助支持和加强眼功能,提高夜间视力,减轻眼睛的疲劳和紧张。 产品特点:本款产品主要是针对保护眼睛,不光含有虾青素6mg,而且添加了越橘、小米草、叶黄素、玉米黄质、维生素A和亚麻籽油等等,都是针对眼睛非常好的成份。 成人,每日2粒,随餐服用

iHerb海淘链接:Nutrex Hawaii EyeAstin天然植物虾青素 护眼视力配方

5 Nutrex Hawaii EyeAstin天然植物虾青素 护眼视力配方

6 Nature’s Way标准化越橘护眼胶囊

英文名称:Nature’s Way, Bilberry, Standardized, 90 Capsules

产品价格:$27.99

产品介绍:越桔精华中含有25%的花青素,能够提供眼睛对光线的视觉适应,促进毛细血管的微循环,提高结缔组织健康,对眼睛提供抗氧化保护,防止失明、青光眼、白内障、视网膜出血、改善近视、黄斑退化、糖尿病性网膜症、色素性视网膜炎及夜盲症等。 每粒胶囊含有1克碳水化合物、125毫克接骨木果、80毫克越桔提取物(25%花青素)。每天3次,每次1粒。最好和食物一起服用。

iHerb海淘链接:Nature’s Way标准化越橘护眼胶囊

6 Nature's Way标准化越橘护眼胶囊

7 其它产品

下面的各种美味干果泡水喝可以护眼,还可以美容养颜,或者直接当健康的零食吃也很好,例如枸杞蓝莓越橘等。

iHerb最新优惠政策

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