标签：γ-亚麻酸

海淘实验室 发布于 2018-07-14

我们需要脂肪酸才能存活，不过人体不能合成omega-6家族的亚油酸（LA）和omega-3家族的α-亚麻酸（ALA）这两种脂肪酸，必须从饮食中获取供，因此它们也称为必需脂肪酸（EFAs）。Omega-6脂肪酸在肉类和植物油的饮食中供应充足。然而，并非所有的ω-6脂肪酸都具有相同的...

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